Klicke auf der linken Seite das Beschwerdebild an, das dich interessiert. Du findest dort ausführliche Beschreibungen der Krankheits- oder Beschwerdebilder sowie geeignete Yoga-Videos, Atemübungen, Entspannungen und Meditationen.
Ressourcen stärken (auf der linken Seite): Hier findest du Anregungen, um einige deiner Ressourcen besser kennenzulernen und zu stärken: Achtsamkeit, Freude, Positives Denken, Selbstwert, Sinn, Vertrauen, Gelassenheit, Innerer Frieden, Herzöffnung.
Unter Übungen (oben) findest du weitere Yogaübungen, Atemübungen, Meditationen, Entspannungen, Phantasiereisen und Kriyas.